Yoga Spaziergang

Wellness / Gesundheit , Führung / Besichtigung
Wellness / Gesundheit, Führung / Besichtigung
ab €
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p.P. = pro Person, p.P./N = pro Person / Nacht, p.E./N = pro Einheit/ Nacht, EZ = Einzelzimmer, DZ = Doppelzimmer, FeWo = Ferienwohnung oder -haus, App. = Appartement, Suite = Suite, FR = Frühstück, HP = Halbpension, VP = VollPension

mit Christiane Eske-Putzmann

Entlang des Achtsamkeitspfades rund um den Wutzsee tauchen wir gemeinsam durch Übungen für Körper, Geist und Seele ein in die Natur und lassen uns inspirieren.

· Atemübungen und Meditation stärken unser Immunsystem und unsere Gesundheit

· Achtsamkeits- und Sinneswahrnehmungen unterstützen uns dabei, Stress zu reduzieren und zu entspannen

· Natur- und Kraftrituale beleben unsere Psyche und Kreativität

· „Breathwalk“ mit leichten Yogaübungen, bewusstem Atmen und Gehen schenkt uns Vitalität, Energie und Lebensfreude

**Du benötigst:**

· gutes Schuhwerk und dem Wetter und der Temperatur angepasste Kleidung (im Wald ist es meist ein paar Grad kühler)

· Rucksack und Sitzunterlage (Outdoor-Sitzkissen, Mikrofasertuch)

· ausreichend Flüssigkeit (am besten Trinkflasche/Thermobecher für Wasser oder Tee)

· Proviant für ein Picknick (packe ein, was dir am besten schmeckt, um den halben Tag in vollen Zügen zu genießen!)

· Notizheft/Block und Stift zum Schreiben

· Insektenspray

· ggf. Kopfbedeckung, Sonnenbrille, Badesachen

** Anmeldungen über die Tourist-Information Lindow (Mark)**
aufklappeneinklappen

mit Christiane Eske-Putzmann

Entlang des Achtsamkeitspfades rund um den Wutzsee tauchen wir gemeinsam durch Übungen für Körper, Geist und Seele ein in die Natur und lassen uns inspirieren.

· Atemübungen und Meditation stärken unser Immunsystem und unsere Gesundheit

· Achtsamkeits- und Sinneswahrnehmungen unterstützen uns dabei, Stress zu reduzieren und zu entspannen

· Natur- und Kraftrituale beleben unsere Psyche und Kreativität

· „Breathwalk“ mit leichten Yogaübungen, bewusstem Atmen und Gehen schenkt uns Vitalität, Energie und Lebensfreude

**Du benötigst:**

· gutes Schuhwerk und dem Wetter und der Temperatur angepasste Kleidung (im Wald ist es meist ein paar Grad kühler)

· Rucksack und Sitzunterlage (Outdoor-Sitzkissen, Mikrofasertuch)

· ausreichend Flüssigkeit (am besten Trinkflasche/Thermobecher für Wasser oder Tee)

· Proviant für ein Picknick (packe ein, was dir am besten schmeckt, um den halben Tag in vollen Zügen zu genießen!)

· Notizheft/Block und Stift zum Schreiben

· Insektenspray

· ggf. Kopfbedeckung, Sonnenbrille, Badesachen

** Anmeldungen über die Tourist-Information Lindow (Mark)**
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Anreiseplaner

Am Marktplatz 1

16835 Lindow (Mark)

Wetter Heute, 28. 5.

15 20
Ein paar Wolken

  • Freitag
    10 24
  • Samstag
    14 22

Reiseregion

Tourismusverband Ruppiner Seenland e. V.

Fischbänkenstraße 8
16816 Neuruppin

Tel.: 03391-659630
Fax: 03391-659632

Wetter Heute, 28. 5.

15 20
Ein paar Wolken

  • Freitag
    10 24
  • Samstag
    14 22

Alle Informationen, Zeiten und Preise werden regelmäßig geprüft und aktualisiert. Trotzdem können wir für die Richtigkeit der Daten keine Gewähr übernehmen. Wir empfehlen Ihnen, vor Ihrem Besuch telefonisch / per E-Mail oder über die Internetseiten des Anbieters den aktuellen Stand zu erfragen.