Entspannung und Stressabbau durch Tai Chi Chuan

Adresse

Veranstaltungsort:
Freilandmuseum Lehde
An der Giglitza 1a
03222 Lübbenau/Spreewald

Entspannung und Stressabbau durch Tai Chi Chuan

Sport
Sport
ab €
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p.P. = pro Person, p.P./N = pro Person / Nacht, p.E./N = pro Einheit/ Nacht, EZ = Einzelzimmer, DZ = Doppelzimmer, FeWo = Ferienwohnung oder -haus, App. = Appartement, Suite = Suite, FR = Frühstück, HP = Halbpension, VP = VollPension

Für Anfänger und Fortgeschrittene

Die fernöstlichen sanften Übungen des Tai Chi Chuan bieten einen Weg zu mehr Fitness und Gelassenheit für jeden, egal welchen Alters. Die Übungen laden zum beglückenden Zustand völliger Versunkenheit mit dem Fluss der Bewegungen ein. Tai Chi ist für alle, die ein schonendes Training als Ausgleich zum Alltag suchen und den wohltuenden Moment für sich genießen wollen. Die bewusste Ausführung der langsamen und sanften Bewegungen wirken kräftigend und zentrierend. Die Muskeln und Sehnen werden schonend gedehnt und bewegt. In diesem Workshop werden Figuren des Tai Chi Chuan-Stils angeleitet. Alle Bewegungen werden stehend, langsam und fließend ausgeführt.

Vorkenntnisse sind nicht nötig. Es empfiehlt sich bequeme und je nach Wetterlage warme Kleidung zu tragen. Der Kurs findet im Freien statt und nur wenn es nicht regnet.
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Für Anfänger und Fortgeschrittene

Die fernöstlichen sanften Übungen des Tai Chi Chuan bieten einen Weg zu mehr Fitness und Gelassenheit für jeden, egal welchen Alters. Die Übungen laden zum beglückenden Zustand völliger Versunkenheit mit dem Fluss der Bewegungen ein. Tai Chi ist für alle, die ein schonendes Training als Ausgleich zum Alltag suchen und den wohltuenden Moment für sich genießen wollen. Die bewusste Ausführung der langsamen und sanften Bewegungen wirken kräftigend und zentrierend. Die Muskeln und Sehnen werden schonend gedehnt und bewegt. In diesem Workshop werden Figuren des Tai Chi Chuan-Stils angeleitet. Alle Bewegungen werden stehend, langsam und fließend ausgeführt.

Vorkenntnisse sind nicht nötig. Es empfiehlt sich bequeme und je nach Wetterlage warme Kleidung zu tragen. Der Kurs findet im Freien statt und nur wenn es nicht regnet.
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Weitere Informationen:

Termine

13.06.2026, 09:00 - 12:00 Uhr

Preise

Kursgebühr: 30 €

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Kontakt

Freilandmuseum Lehde
Freilandmuseum Lehde
An der Giglitza 1a
03222 Lübbenau

Dirk Ehrhardt (Museumspädagoge)

Tel.: +49 3573 8702440

Fax: +49 3573 8702410

E-Mail schreiben

museum@osl-online.de

Zur Website https://museums-entdecker.de/freilandmuseum-lehde/

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Freilandmuseum Lehde
An der Giglitza 1a
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03226 Vetschau/Spreewald OT Raddusch

Tel.: 035433-72299
Fax: 035433-72228

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